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其实，湖南汗蒸加盟生活中出汗分为主动和被动两种：

    所谓的被动出汗，是指由于天气闷热、心情烦躁而形成出汗，这种出汗方式对人体是不利的。人体主动运动而出的汗，被称为主动出汗，它有利于保持人体内的温度，散发热量，是有益于人们身心健康的，具有调节体温、滋润皮肤的作用，是非常珍贵的。

    主动出汗就是，在炎热的夏天，大量出汗可以降低体温，防止中暑，同时，汗液中的乳酸能够软化皮肤角质层、抑制细菌生长，防止某些皮肤疾病的发生。湖南汗蒸就是属于典型的主动出汗，由于出汗能排出部分尿素，所以对肾功能衰竭者也有一定的辅助治疗作用。而静止情况下出的汗，对身体是及其不健康的。每人每天至少要坚持半个小时的有氧运动，这是最基本的要求，特别是对工作压力大的上班一族来说，主动出汗对身体太重要了，出汗可以挥发人体内的热量，保持体温的相对稳定和各组织器官的正常活动。

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